Psychologue clinicien pour adultes

Faire le point et avancer — en téléconsultation ou à domicile dans le Sud-Landes

Dans quelles situations consulter ?

Les consultations s’adressent à des adultes traversant des périodes de difficulté, de questionnement ou de tension, sur le plan personnel ou professionnel.

Vous pouvez vous reconnaître dans certaines situations :

• vous vous sentez débordé(e), anxieux(se), épuisé(e) ou en perte de repères
• vous traversez une période de vulnérabilité, de transition ou de questionnement
• vous êtes soumis(e) à une pression intellectuelle ou professionnelle importante
• vous accompagnez un proche âgé ou êtes confronté(e) à la maladie ou au vieillissement

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Faire le point et avancer

Les consultations permettent de :

• faire le point sur votre situation
• mieux comprendre ce qui vous met en difficulté
• ouvrir des pistes d’évolution concrètes, à votre rythme

Il est fréquent, dans ces situations, d’essayer de comprendre ce que l’on traverse, de réfléchir, d’analyser… sans pour autant parvenir à en sortir.

On peut avoir le sentiment de tourner en rond, de refaire les mêmes tentatives sans que cela change réellement les choses.

Le travail thérapeutique peut alors permettre de passer de la compréhension à un véritable changement, en retrouvant des marges de liberté dans sa manière de penser, de ressentir et d’agir.

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Mon approche

Je propose un accompagnement à la fois rigoureux et bienveillant, en tenant compte de votre situation, de votre histoire et de votre rythme.

Je vous offre un espace d’écoute où vous pouvez vous exprimer librement, être entendu(e) sans jugement, et avancer à votre manière.

Je m’appuie sur des approches validées scientifiquement (TCC, ACT), enrichies par des apports existentiels et narratifs, dans une démarche intégrative.

Mon expérience d’aidant familial, ainsi que mes travaux de recherche en psychologie du vieillissement et en gérontologie, nourrissent également ma compréhension des situations liées à la maladie, à l’épuisement et aux périodes de vulnérabilité.

Cet ensemble me permet de proposer un accompagnement particulièrement ajusté aux personnes âgées, aux aidants et aux soignants. Inscrit dans le réseau de soins local, je suis membre de la CPTS Côte Sud Landes.

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Modalités des consultations

Durée

Chaque séance dure environ 50 minutes.
(60 minutes pour la première séance)

Déroulement

La première rencontre permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble les modalités d’accompagnement les plus adaptées.
À son issue, vous restez libre de décider, sans engagement, si vous souhaitez poursuivre ou non.

Tarif

• 65 € la séance en téléconsultation ; des aménagements sont possibles dans certaines situations (étudiants, doctorants).
• 70 € la séance à votre domicile.

Lieu

• Les téléconsultations se déroulent en ligne via l’application de visio sécurisée de Perfactive.
• Les consultations à domicile sont proposées dans les communes suivantes : Capbreton, Hossegor, Seignosse, Le Penon, Labenne, Ondres, Tarnos, Boucau, Bénesse-Maremne, Angresse, Saubion et Tosse.
• Des séances en extérieur peuvent également être organisées, après évaluation préalable, pour des besoins thérapeutiques spécifiques (ex : exercices d’exposition TCC…).

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Prendre un premier rendez-vous

Il n’est pas nécessaire d’aller très mal pour consulter.
Un premier rendez-vous peut simplement permettre de faire le point sur votre situation.

Un premier échange permet de vérifier que votre demande correspond bien au cadre de mon accompagnement, ou de vous orienter si nécessaire.

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Comment se passe la prise de rendez-vous ?

1. Vous renseignez vos informations et indiquez brièvement ce qui vous amène à consulter
2. Je vous réponds par e-mail (généralement sous 12 heures)
3. Si votre demande correspond, vous recevez un accès à mon agenda pour choisir votre créneau

Si vous souhaitez faire un premier point sur votre situation, vous pouvez demander un rendez-vous en ligne.

📧 Une question avant de faire votre demande ?
Vous pouvez m’écrire à : contact@christophecousi.fr
Je vous répondrai dans les meilleurs délais.

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Questions fréquentes (mini-FAQ)

Comment se déroule une séance en visioconférence et est-ce sécurisé ?

Les séances se déroulent en visioconférence, dans un cadre confidentiel, similaire à une consultation en cabinet. Les échanges et données sont sécurisés aux normes de santé (HDS). Aucun logiciel n’est nécessaire : un simple lien vous est transmis. L’interface de consultation est extrêmement simple et ergonomique pour échanger.

Quels sont les tarifs et les durées ?

Une séance dure environ 50 minutes. La première séance dure environ 60 minutes.
Le tarif est de 65 € pour une séance en téléconsultation (des aménagements sont possibles dans certaines situations, étudiants, doctorants…) et 70 € à domicile.

Pourquoi un fonctionnement par demande préalable ?

Ce fonctionnement permet de vérifier que votre demande correspond bien au cadre de mon accompagnement, avant de débuter.
Cela garantit un suivi adapté et pertinent dès le départ.

Dans quels cas cet accompagnement n’est pas adapté ?

Les consultations ne sont pas adaptées aux situations d’urgence psychiatrique, ni aux demandes de bilans spécialisés (QI, HPI…) ou de prise en charge des troubles du neurodéveloppement.
👉 Pour plus de détails, vous pouvez consulter la FAQ complète (lien ci-dessous).

Les séances peuvent-elles être remboursées ?

De nombreuses mutuelles et assurances complémentaires remboursent une partie ou la totalité des consultations de psychologie sur présentation d’une facture. Une note d’honoraires peut vous être remise après chaque séance afin de faciliter vos démarches de prise en charge.

Je ne participe actuellement pas aux dispositifs « MonSoutienPsy » ou « Santé Psy Étudiant ». Ce choix me permet de conserver une grande liberté dans l’adaptation du suivi, notamment concernant la durée, le rythme des séances et l’approche proposée en fonction des besoins de chaque personne.

Je vous invite à contacter votre mutuelle ou organisme complémentaire afin de connaître les modalités spécifiques de votre contrat.

👉 Voir toutes les réponses à vos questions

📧 Une question avant de faire votre demande de consultation ou pour une demande d’intervention ?
Vous pouvez m’écrire à : contact@christophecousi.fr
Je vous répondrai dans les meilleurs délais.